La infidelidad es una de las mayores causas de divorcio, aunque no siempre todas las infidelidades acaban en separación¿Se puede perdonar y hacer borrón y cuenta nueva ante una infidelidad? esta situación es muy delicada
La infidelidad en las relaciones de pareja tiene consecuencias devastadoras. Es la primera causa de divorcio también lo dice (Hall y Fincham, 2006) no solamente en occidente sino en otras muchas culturas estudiadas (Betzig, 1989) y está asociada al maltrato de la esposa o a su asesinato (Daly y Wilson 1988). Puede causar al traicionado angustia y le puede desencadenar ataques de furia y sentimientos de humillación (Buunk y van Driel, 1989; Daly y Wilson, 1988; Lawson y Samson, 1988) también está asociada a la depresión mayor y a la ansiedad (Cano y Leary, 2000).
La infidelidad se considera, además, uno de los más difíciles asuntos a tratar en la terapia de pareja (Whisman, Dixon, y Johnson, 1997).
Hay personas que ante una infidelidad, por mucho que el infiel pida perdón, se disculpe y le ame, tiene unos principios muy claros y es que NO la perdonarían jamás, porque la fidelidad es uno de sus valores innegociables. Es algo incuestionable y rompen la relación cuando se enteran del engaño.
Sin embargo hay otras que están dispuestas a perdonar y piensan que no podrían seguir adelante con su relación, pero las cosas cambian, hay un antes y un después, pues el haberse sentido, defraudada, decepcionada o traicionada, la confianza se pierde, y deberías pensar que ahora entras en una nueva relación y que el pasado de esa persona no te afecta, pero a partir de ahora tendrá que haber unos nuevos límites claros y unificar las condiciones de que uno va a tolerar y no en esta nueva relación o etapa de la relación como prefieras llamarla.
Ashley Madiso hizo un estudio para conocer La infidelidad
El por qué las personas infieles deciden continuar con el matrimonio antes de renunciar y separarse. Según los datos recabados en el estudio, los infieles consideran que su felicidad aumentó del 1 al 8 en el momento en el que comenzaron a tener aventuras extramatrimoniales.
Sin embargo, un 61% de los encuestados ha considerado, en algún momento, terminar su matrimonio, y para el casi 1 de cada 5 (19%) ese período de consideración ocurrió después de 20 años o más con su cónyuge. Curiosamente, entre los infieles que ya no optarían por el divorcio, el 27% pensó por primera vez ser infiel tan solo uno o tres años después del «Sí, quiero», aunque el 30% llevan casados más de 22 años.
Por lo tanto esto nos da a entender que en la relación de pareja es muy frecuente la infidelidad y supone uno de los principales motivos de separación y divorcio. La pregunta del millón es: ¿Se puede perdonar y pasar página a esta situación tan delicada?
Con la persona que nos hace daño, que nos ha traicionado con su infidelidad, su contacto, su presencia, su actitud, que juega con nuestras emociones lo mejor aunque se puede hacer, aunque pueda parecer difícil es EL CONTACTO 0 , este es una herramienta imprescindible para conseguir superar la DEPENDENCIA EMOCIONAL Utilizar esta técnica, significa cortar todas las posibles vías de comunicación con la persona de la que quieres desengancharte, y bloquearla es, sin duda, una acción que te ayudará muchísimo en tu proceso de recuperación y sanación de esta herida.
A veces negamos esta acción porqué le da miedo hacer daño a la otra persona, porqué de entrada se resiste a hacerlo porque aún sigue teniendo la esperanza de que se puede resolver y solucionar. Es importante tener claro que bloquear no es ni mucho menos un castigo hacia la otra persona, ni significa odiar a quien amaste. ¡Lo haces por ti! Porqué es muy importante dejar de recibir información de esa persona, mientras te adaptas a tu vida sin esa persona. Cuando cierras la puerta a esa comunicación, la recuperación es mucho más rápida.
Bloquear es una señal de valentía, autoestima, amor propio, y de estar dispuesta a enfrentarte a tus miedos y a la realidad que te está dañando, y así recuperarte a ti misma.
6 grandes beneficios del contacto 0
- Dejas de tener información y de visitar sus redes sociales (¡No lo necesitas!)
- Te recuperas más rapidamente, te olvidas y pasas página y cierras una etapa
- Ganas en paz mental y en tranquilidad
- Aprendes a utilizar tu tiempo en cosas más productivas
- Evitas seguir sufriendo y de hacerte daño a ti y a tu autoestima
- Te empoderas, con más confianza, más fuerte y te sientes más libre y valiente
Una pregunta muy recurrente es: “¿Y cuándo es el momento de desbloquear?”. Hay quien decide hacerlo asegurando que su ex ya no le importa o incluso para ponerse a prueba, pero eso es el mayor ejercicio de autoengaño que existe.
Cuando esa persona ya no te importa de verdad, no tienes la necesidad de desbloquearla. Volver a retomar ese vínculo es lo último que te apetece. ¿Qué sentido tiene remover esa historia una vez has superado esa ruptura?
Si te aparece el síndrome de abstinencia y tienes la tentación de desbloquear a tu ex, recuerda todos los motivos negativos que te llevaron a tomar la decisión de cortar el contacto.
Por último, EN CASO DE TENER HIJOS EN COMÚN, la opción del bloqueo también es factible, quizás no al cien por cien, pero se puede mantener una única vía para contactar. Es muy recomendable bloquear las redes sociales y el whatsapp, y comunicarse solo a través del correo electrónico, o a través de una persona que intervenga como mediadora entre las dos partes o utilizar el servicio de puntos de intercambio.
Te dejo un post de mi instagram dónde puedes ver más sobre el CONTACTO 0
En este tema hablaremos y comprenderás por qué ha ocurrido esta infidelidad.
– Entenderás qué siente la persona que ha sido engañada, así como la que ha cometido la infidelidad.
– Descubrirás si tu relación aun hay tiempo de puederla reconducir.
– Sanarás tus heridas emocionales si eres la persona que has sido abandonada has sufrido la infidelidad por parte de tu pareja.
– Mejorará tu autoestima, conectarás con tu amor propio.
¡Te aseguro que lo verás de desde otra perspectiva y ya no serás la misma persona que empezaste esta formación tras terminar tu proceso.
